白带异常是很多女性都会遇到的问题，其中很多都是因为房事少而引起的。房事少是指房事频率不高或是没有规律，这样会导致女性阴道内的菌群失衡，从而引起白带异常。

　　白带异常是指阴道分泌物的颜色、量、质地等与正常相比发生变化，常见的表现有颜色发黄、灰白色及黄绿色等；量增多并呈水样或粘稠状；质地变化，如有臭味、瘙痒等。白带异常不仅会带来身体上的不适，还会带来精神上的压力。

　　造成白带异常的原因很多，较常见的就是细菌感染和真菌感染。当房事次数少时，女性的部位容易积聚细菌，从而引起感染。另外，如果女性经常处于紧张和焦虑的状态下，也会导致身体免疫力下降，从而让感染的机会更大。

　　那么，女性该如何预防白带异常呢？首先，要保持生活习惯的规律化。生活规律化不仅可以提高自身的抵抗力，还可以减少细菌感染的机会。同时，也要注意个人卫生，对女性来说，洗头、洗澡、更换内裤等都非常重要。

　　其次，女性还应该注意自身情绪，避免过度紧张和焦虑。可以通过放松身心、运动等方式来舒缓自己的情绪，从而提高免疫力。

　　较后，当女性出现白带异常时，应该积极寻求医生的帮助，并按照医生的指示进行治疗。不要因为害羞或者其他原因而让问题一直存在，以免引发更严重的问题。

　　总之，白带异常不是什么可耻之事，女性应该积极面对此类问题，并通过科学预防和正确治疗来保持身体的健康。同时，房事少也不是问题的根源，女性也不必过分担心。只要注意个人卫生和生活规律，减少紧张和焦虑，就可以有效地预防白带异常的发生。

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